Как вылечить боль в спине

Лечение боли в спине

Физиолечение

Целями физиолечения при болях в спине является: устранение воспалительного процесса и болевого синдрома, снятие мышечного напряжения, повышение тонуса ослабленных мышц.

В ходе лечения используют следующие методики:

• Электро- или фонофорез с введением лекарственных препаратов, которые назначает лечащий врач.
• УВЧ-лечение с целью оказанию противовоспалительного и регенерирующего воздействия.
• Наложение парафиновых аппликаций на место воспаления с целью улучшения кровообращения. Проведение данной процедуры не рекомендовано при гипертонической болезни, эндокринных болезнях и склонности к кровотечениям.
• Проведение детензор-лечения. Данный метод основан на щадящем вытяжении позвоночника пациента. Данная процедура позволяет значительно снизить нагрузку на спину.
• Лазерное лечение позволяет стимулировать обменные процессы, устраняет боль и отек. Широко применяется при заболеваниях суставов и позвоночника.
• Магнитотерапия – улучшает кровоснабжение, оказывает общее оздоравливающее воздействие на организм в целом.
• Электростимуляция – позволяет укрепить мышцы и улучшить их тонус.

Лекарственные средства

Медикаментозная терапия болевого синдрома в области спины подбирается после комплексного обследования с учетом первопричинного заболевания. Препаратами выбора могут стать:

• Нестероидные противовоспалительные средства, способствующие оказанию выраженного противовоспалительного и анальгезирующего действия: неселективные (Ибупрофен, Диклофенак); селективные (Нимесулид, Мелоксикам).
• Миорелаксанты – способствуют оказанию седативного и обезболивающего эффекта, снижению мышечных спазмов: Баклофен, Тиназидин. Данная группа препаратов является рецептурной, может быть использована только по назначению врача и под его присмотром непродолжительное время.
• Ненаркотические анальгетики в виде таблеток, суппозиториев, раствора для инъекций (Пенталгин, Темпалгин) для купирования выраженного болевого синдрома.
• Хондропротекторы, по мере необходимости, для регуляции обмена веществ в хрящевой ткани (препараты на основе хондроитина и глюкозамина). В последнее время признаны неэффективными.
• Психотропные лекарственные средства, способствующие усилению терапевтического эффекта анальгетиков и устранению болевого синдрома: нейролептики (Аминазин), антидепрессанты, транквилизаторы (Карбамазепин). Отпуск препаратов осуществляется по рецепту, прием – под контролем врача.
• Витаминные комплексы для уменьшения воспалительного процесса и устранения болевого синдрома: витамины группы В, кальций и витамин Д, витамины А и Е.

Препараты для наружного применения способствуют устранению боли и уменьшению воспалительного процесса. Выпускаются в форме мазей, кремов гелей: Диклофенак, Индометацин, мазь Живокоста.

Народные средства

Мази

Состав 1

• 1 часть корня алтея;
• 1 часть травы лаванды;
• 1 часть травы тысячелистника;
• 1 часть травы хвоща;
• 1 часть корня одуванчика;
• 75 г сливочного масла или свиного жира;
• 75 г растительного масла;
• 100 г кипятка.

Состав 2

• 1 часть почек березы;
• 1 часть травы мяты;
• 1 часть цветов ромашки;
• 1 часть почек осины;
• 75 г сливочного масла или свиного жира;
• 75 г растительного масла;
• 100 г кипятка.

Состав 3

• 1 часть почек березы;
• 1 часть травы зверобоя;
• 1 часть корня горца змеиного;
• 1 часть почек осины;
• 75 г сливочного масла или свиного жира;
• 75 г растительного масла;
• 100 г кипятка.

Состав 4

• 1 часть травы мяты;
• 1 часть травы зверобоя;
• 1 часть корня горца змеиного;
• 1 часть почек сосны;
• 1 часть травы чистотела;
• 1 часть листьев эвкалипта;
• 75 г сливочного масла или свиного жира;
• 75 г растительного масла;
• 100 г кипятка.

Состав 5

• 1 часть почек березы;
• 1 часть травы мяты;
• 1 часть корня одуванчика;
• 1 часть плодов кориандра;
• 75 г сливочного масла или свиного жира;
• 75 г растительного масла;
• 100 г кипятка.

Состав 6

• 1 часть травы мяты;
• 1 часть цветов календулы;
• 1 часть цветов лабазника;
• 1 часть шишек хмеля;
• 1 часть травы чистотела;
• 1 часть листьев эвкалипта;
• 75 г сливочного масла или свиного жира;
• 75 г растительного масла;
• 100 г кипятка.

Состав 7

• 1 часть травы мяты;
• 1 часть цветов ромашки;
• 1 часть корня лопуха;
• 1 часть травы фиалки;
• 1 часть корня одуванчика;
• 1 часть почек сосны;
• 75 г сливочного масла или свиного жира;
• 75 г растительного масла;
• 100 г кипятка.

Мази готовить по одной методике: 3 столовые ложки измельченного в порошок сбора залить кипятком, кипятить на малом огне при постоянном помешивании 5 минут, смешать с растопленным нутряным свиным жиром (или сливочным маслом) и растительным маслом, остудить. Остатки мази после использования хранить в холодильнике.

Мазь нанести на пораженную область, втирать ее в течение 3-5 минут, после чего это место хорошо укутать. Процедуру повторять 3-4 раза в сутки.

Полезно применение компрессов. Для этого мазь сначала слегка втереть в кожу, а затем накрыть сверху полиэтиленом (в идеале пораженную область желательно покрыть свежими листьями одного из растений – сирени, шалфея, мяты, мелиссы, сверху накладывают в 1-2 слоя листья лопуха или капусты), закрыть шерстяной тканью. Компресс зафиксировать повязкой.

Отвары

Для усиления эффекта мазей можно приготовить отвары и принимать их в период лечения мазями.

Состав 1

• 1 часть корня алтея;
• 1 часть травы горца перечного;
• 1 часть цветов календулы;
• 1 часть травы мяты;
• 1 часть корня пиона;
• 1 л горячей воды.

Состав 2

• 1 часть плодов аниса;
• 1 часть травы горца птичьего (спорыша);
• 1 часть цветов ромашки;
• 1 часть травы зверобоя;
• 1 часть корня лопуха;
• 1 часть побегов черники;
• 1 л горячей воды.

Состав 3

• 1 часть листьев березы;
• 1 часть травы вероники;
• 1 часть цветов лабазника;
• 1 часть травы пустырника;
• 1 часть коры калины;
• 1 часть побегов багульника;
• 1 часть травы тысячелистника;
• 1 часть травы фиалки;
• 1 л горячей воды.

Перед приготовлением сбора компоненты измельчить, смешать, затем 2-3 столовые ложки сбора залить горячей водой, довести до кипения, кипятить на медленном огне 5 минут, слить вместе с травой в термос и настаивать ночь. Принимать по 100-200 г настоя за полчаса до еды в течение дня. По вкусу можно добавить мед, сахар или варенье. Отвары принимают на протяжении всего острого периода болезни и еще 10-15 дней после исчезновения болей. При хроническом заболевании общую фитотерапию проводят длительно (1-1,5 года) курсами по 1,5-2 месяца с перерывами в 1-2 недели, используя при каждом новом курсе другой сбор трав.

• Одышка
• Диабетическая ангиопатия