Лечение ожирения сборами на основе льна
Известно, что все формы нарушений жирового обмена в организме человека протекают с дистрофией печени, нарушениями функций поджелудочной железы, патологией кишечника, степень проявления которых нередко требует дополнительного целевого лечения. В перечне разнообразных растительных средств, используемых для лечения такой категории больных, также широко используются как льняное масло, так и препараты семян льна (отвары, порошки, экстракты).
Использование растений при ожирении в качестве фитотерапевтического средства имеет вспомогательный характер. Естественно, оно допустимо лишь под наблюдением врача, с обязательной консультацией у эндокринолога, невропатолога, чтобы точно определить характер ожирения.
Группы растений для борьбы с ожирением
Можно согласиться с той дифференцировкой растительных средств, которые используются при ожирении.
1. Набухающие продукты, повышающие чувство насыщения
К первой группе фитосредств относят продукты моря, водоросли – цистозиру бородатую, фукус пузырчатый, ламинарию сахаристую. Поглощая большие количества жидкости, набухая, эти растения наполняют пищеварительный канал и повышают чувство насыщения, что вызывает соответственно угнетение аппетита. Эти водоросли не перевариваются и не всасываются. Одновременно высокое содержание в них йода способствует активизации функции щитовидной железы, что стимулирует обмен веществ, способствует похудению. Сочетание водорослей с семенами льна или льняным маслом активизирует влияние на обмен веществ и способствует надежному очищению организма от обменных шлаков, токсинов, радионуклидов. Одновременно снижается уровень холестерина и липидов, отмечается антисклеротическое действие. Кроме того, содержащиеся в водорослях и семенах льна минеральные вещества и витамины, органические кислоты, масла, ферменты благотворно действуют на обменные процессы, иммунитет человека, повышают сопротивляемость инфекциям, способствуют саморегуляции многих систем организма.
2. Мочегонные, потогонные, слабительные и другие средства
Во вторую группу отнесены лекарственные растения, которые обладают мочегонным, потогонным, слабительным и желчегонным действием. В народе их называют кровоочистительными средствами. Это: анис обыкновенный, бузина черная, береза повислая, горечавка желтая, дрок красильный, лен посевной, полынь горькая, цикорий обыкновенный, ежевика сизая, кукуруза, земляника лесная, липа сердцелистная, малина обыкновенная, ластовень лекарственный, орех грецкий, подорожник большой, тимьян ползучий, черника обыкновенная, лопух большой и мн. др.
3. Противосклеротические продукты и растения
Третья группа – фитосредства, оказывающие активное противосклеротическое действие, способствующее снижению концентрации липидов в крови. Это большая группа растений и пищевого, и лекарственного, и смешанного использования. К ним относят: апельсин сладкий, баклажан, горицвет весенний, боярышник кроваво-красный, капусту огородную, каштан конский, лен посевной (семена), лук репчатый, черемшу, мяту перечную, одуванчик лекарственный, почечный чай, рябину черноплодную, рябину обыкновенную, гречиху посевную, салат-латук, чай китайский, овес посевной, травы - адаптогены.
4. Растения для сердца
Четвертая группа – лекарственные растения, используемые при нарушениях функций сердечно-сосудистой системы: валериана лекарственная, арника горная, ландыш майский, сушеница топяная, различные виды наперстянки и др.
Многие растения при лечении ожирения и гиперхолестеринемии также используются в виде ванн, лекарственных клизм, аппликаций, компрессов.
Сборы для лечения ожирения и связанных нарушений
Приводим рецептуру ряда прописей сборов, прием которых наиболее целесообразен при лечении ожирения и нарушений работы печени, гиперхолестерицемии.
- Семена льна посевного 20 г
- Цистозира бородатая 20 г
- Трава тысячелистника обыкновенного 40 г
- Цветки цмина песчаного 15 г
- Кора крушины ломкой 15 г
- Плоды можжевельника обыкновенного 5 г
1 ст. ложку сбора заливают стаканом кипятка, настаивают 30 мин, процеживают. Принимают по трети стакана 3 раза в день до приема пищи.
Курс лечения 4-6 недель. После двухнедельного перерыва курс повторяют.
- Семена льна посевного 20 г
- Цистозира бородатая 100 г
- Корень солодки голой молотый 50 г
- Плоды тмина обыкновенного 20 г
1 ст. ложку сбора заливают стаканом кипятка, кипятят 5 мин, настаивают 30 мин, процеживают. Принимают по трети стакана 3 раза в день на протяжении одного месяца. После двухнедельного перерыва курс лечения повторяют.
- Семена льна посевного 20 г
- Цистозира бородатая 100 г
- Трава зверобоя продырявленного 100 г
- Трава тысячелистника обыкновенного 100 г
1 ст. ложку сбора заливают стаканом кипятка и настаивают 30 мин, процеживают. Принимают по полстакана 3 раза в день на протяжении 1 месяца. После двухнедельного перерыва курс лечения повторяют.
- Семена льна посевного 30 г
- Цистозира бородатая 100 г
- Кукурузные рыльца 50 г
- Трава тысячелистника обыкновенного 50 г
- Плоды тмина обыкновенного 10 г
1 ст. ложку сбора заливают стаканом кипятка и настаивают 30 мин, процеживают. Принимают по полстакана после еды. После месячного курса делают двухнедельный перерыв и курс повторяют.
- Семена льна посевного 30 г
- Слоевища фукуса пузырчатого 50 г
- Трава тысячелистника обыкновенного 50 г
- Кукурузные рыльца 50 г
- Плоды шиповника коричного 100 г
1 ст. ложку сбора заливают 1 стаканом кипятка, кипятят 5 мин, настаивают 30 мин, процеживают. Принимают по трети стакана в теплом виде после еды 3 раза в день. Курс лечения 1 месяц. После двухнедельного перерыва курс лечения повторяют.
- Семена льна посевного 30 г
- Слоевище фукуса пузырчатого 30 г
- Кора крушины ломкой 20 г
- Плоды шиповника коричного 30 г
- Трава мяты лимонной 10 г
- Трава тысячелистника обыкновенного 20 г
1 ст. ложку сбора заливают стаканом кипятка и кипятят 5 мин, настаивают 1 ч, процеживают. Принимают по трети стакана после еды на протяжении дня 3 раза.
Курс лечения 1 месяц, после двухнедельного перерыва курс повторяют.
- Семена льна посевного 20 г
- Слоевище ламинарии сахаристой 30 г
- Цветки ромашки аптечной 30 г
- Цветки цмина песчаного 15 г
- Плоды шиповника коричного 30 г
1 ст. ложку сбора заливают стаканом кипятка и настаивают 30 мин, процеживают. Принимают по трети стакана 3 раза в день после еды. Курс лечения 1 месяц. После двухнедельного перерыва курс повторяют.
- Семена льна посевного 20 г
- Слоевище ламинарии сахаристой 100 г
- Корень одуванчика лекарственного 40 г
- Плоды тмина обыкновенного 10 г
- Плоды шиповника коричного 50 г
1 ст. ложку сбора заливают стаканом кипятка и кипятят 5 мин, настаивают 1 ч, процеживают. Принимают по полстакана 3 раза в день в теплом виде. Для улучшения вкуса добавляют 1 ч. ложку меда.
Курс лечения 1 месяц. После двухнедельного перерыва курс лечения повторяют.
- Семена льна посевного 20 г
- Корень солодки голой 50 г
- Плоды тмина обыкновенного 20 г
- Кора крушины ломкой 15 г
- Корень ревеня огородного 50 г
Сырье измельчают в порошок. 1 ст. ложку порошка заливают стаканом кипятка и кипятят 5 мин, настаивают 1 ч, процеживают. Принимают по трети стакана 3 раза в день до еды при сочетании у больного ожирения и легкой формы сахарного диабета. Курс лечения 2 месяца. После двухнедельного перерыва курс повторяют.
- Семена льна посевного 20 г
- Корень солодки голой 50 г
- Корень цикория обыкновенного 30 г
- Трава тысячелистника обыкновенного 50 г
- Корень одуванчика лекарственного 20 г
1 ст. ложку сухого измельченного в порошок сбора заливают стаканом кипятка, кипятят 5 мин, настаивают 30 мин, процеживают. Принимают по 1-2 ст. ложки 4 раза в день после еды.
Курс лечения 1 месяц, после двухнедельного перерыва курс повторяют.
- Семена льна посевного 30 г
- Корень солодки голой 40 г
- Плоды можжевельника обыкновенного 20 г
- Плоды шиповника коричного 20 г
- Листья толокнянки обыкновенной 20 г
1 ст. ложку сбора заливают стаканом кипятка, кипятят 5 мин, настаивают 1 ч, процеживают. Принимают по трети стакана 3 раза в день после еды с медом.
Курс лечения 1 месяц.
- Семена льна посевного 20 г
- Корень солодки голой 50 г
- Цветки василька синего 10 г
- Листья толокнянки обыкновенной 20 г
- Трава медуницы лекарственной 20 г
1 ст. ложку сухих растений измельченного сбора заливают стаканом кипятка и кипятят 5 мин, настаивают 1 ч, процеживают. Принимают по трети стакана 3 раза в день между приемами пищи.
Курс лечения 2 месяца, после двухнедельного перерыва курс можно повторить.
- Семена льна посевного 20 г
- Корневище валерианы лекарственной 20 г
- Порошок из высушенной тыквы 20 г
Сбор заливают 1 л холодной кипяченой воды и настаивают сутки, процеживают. Принимают по 120-150 мл за полчаса до еды для снижения аппетита.
Курс лечения 2 недели, затем состав меняют.
- Семена льна посевного 20 г
- Трава тысячелистника обыкновенного 40 г
- Трава зверобоя продырявленного 20 г
- Листья подорожника большого 20 г
- Шишки хмеля обыкновенного 10 г
- Кукурузные рыльца 20 г
1 ст. ложку измельченного в порошок сбора заливают стаканом воды, кипятят на малом огне 10 мин, настаивают 1 ч, процеживают. Принимают по четверти стакана 3 раза в день после еды.
Курс лечения до 2 месяцев. После двухнедельного перерыва курс повторяют, исключив зверобой.
- Семена льна посевного 20 г
- Слоевище фукуса пузырчатого 50 г
- Трава хвоща полевого 100 г
- Трава горца птичьего 30 г
- Трава зверобоя продырявленного 20 г
1 ст. ложку сбора заливают стаканом кипятка и настаивают 1 ч. Кипятят 3 мин, еще настаивают 30 мин, процеживают. Принимают по полстакана 3 раза в день после еды. Курс лечения 20 дней, после недельного перерыва курс повторяют.
- Семена льна посевного 20 г
- Трава репейничка обыкновенного 100 г
- Трава лабазника вязолистного 100 г
- Листья брусники обыкновенной 50 г
- Листья ореха грецкого 50 г
- Листья шелковицы белой 50 г
- Слоевище мха исландского 100 г
1 ст. ложку сбора заливают стаканом воды, кипятят 15 мин, процеживают. Принимают по четверти стакана 3 раза в день до еды.
Курс лечения 20 дней, после недельного перерыва курс можно повторить.
- Семена льна посевного 30 г
- Корневище пырея ползучего 100 г
- Кора крушины ломкой 30 г
- Трава горца птичьего 50 г
- Трава хвоща полевого 40 г
- Листья черники обыкновенной 30 г
- Створки фасоли обыкновенной 50 г
Все компоненты измельчают в порошок. Принимают по 1 ч. ложке 3 раза в день при ожирении и легкой форме сахарного диабета.
Курс лечения 2 месяца, после двухнедельного перерыва курс можно повторить. Во время перерыва сбор заменяют другим.
- Семена льна посевного 20 г
- Кора крушины ломкой 20 г
- Кора барбариса обыкновенного 20 г
- Плоды тмина обыкновенного 10 г
- Корни солодки голой 30 г
- Слоевище ламинарии сахаристой 100 г
Все компоненты смешивают и перемалывают в порошок. Принимают по половине чайной ложки 3 раза в день.
Курс лечения 20 дней, после недельного перерыва курс можно повторить.
- Семена льна посевного 30 г
- Корневище аира болотного 100 г
- Трава тимьяна ползучего 30 г
- Листья малины лесной 20 г
- Листья ежевики сизой 20 г
- Цветки бузины черной 20 г
1 ст. ложку сбора заливают стаканом кипятка и настаивают 1 ч, процеживают. Пьют по четверти стакана теплым 3 раза в день как потогонное средство.
Курс лечения – неделя, затем сбор меняют. После недельного перерыва курс повторяют.
- Семена льна посевного 30 г
- Слоевище фукуса пузырчатого 100 г
- Трава хвоща полевого 50 г
- Трава зверобоя продырявленного 20 г
- Цветки ромашки аптечной 30 г
- Трава тысячелистника обыкновенного 30 г
- Трава мелиссы лекарственной 30 г
1 ст. ложку смеси заливают стаканом кипятка, настаивают 30 мин, процеживают. Принимают по полстакана 3 раза в день в теплом виде.
Курс лечения – месяц, после недельного перерыва курс повторяют.
- Семена льна посевного 30 г
- Корни одуванчика лекарственного 50 г
- Корневище пырея ползучего 50 г
- Слоевище ламинарии сахаристой 30 г
- Трава мяты перечной 20 г
- Трава душицы обыкновенной 20 г
1 ст. ложку измельченного сбора заливают 300 мл воды, кипятят 5 мин, настаивают 1 ч, процеживают. Пьют по трети стакана 3 раза в день с ложечкой меда.
Курс лечения 1 месяц, после недельного перерыва курс повторяют.
- Семена льна посевного 50 г
- Листья брусники обыкновенной 50 г
- Трава горца птичьего 50 г
- Листья земляники лесной 30 г
- Кукурузные рыльца 30 г
- Листья одуванчика лекарственного 20 г
- Листья смородины черной 20 г
1 ст. ложку измельченного сухого сбора заливают стаканом кипятка, кипятят 10 мин, настаивают 1 ч, процеживают. Принимают по полстакана 2-3 раза в день с ложечкой меда. Курс лечения не ограничен.
- Семена льна посевного 30 г
- Листья черники обыкновенной 50 г
- Цветки боярышника колючего 10 г
- Цветки терна колючего 10 г
- Плоды шиповника коричного 50 г
1 ст. ложку сбора заливают стаканом кипятка, кипятят 5 мин, настаивают 30 мин, процеживают. Принимают по полстакана 3 раза в день при одновременном ожирении и сахарном диабете легкой формы.
Курс лечения не ограничен.
- Семена льна посевного 30 г
- Корни цикория обыкновенного 30 г
- Корни одуванчика лекарственного 20 г
- Корни пырея ползучего 50 г
- Корни терна колючего 30 г
1 ст. ложку измельченного в порошок сырья заливают стаканом кипятка, кипятят 10 мин, настаивают 1 ч, процеживают. Пьют по полстакана с медом 2 раза в день при сахарном диабете легкой формы и ожирении.
Курс лечения 1 месяц, после двухнедельного перерыва курс можно повторить.
Внимание! При появлении изжоги следует употреблять 2-3 ложки свежей тертой моркови после приема отвара.
- Семена льна посевного 30 г
- Семена овса посевного 40 г
- Цветки ромашки аптечной 20 г
- Кукурузные рыльца 30 г
- Плоды шиповника коричного 40 г
1 ст. ложку сбора, измельченного в порошок, заливают 300 мл кипятка и кипятят 15 мин, настаивают в теплом месте 4 ч, а затем процеживают. Принимают по полстакана 3 раза в день в теплом виде между приемами пищи. Курс лечения не ограничен.
- Семена льна посевного 30 г
- Цветки ромашки аптечной 30 г
- Листья мяты перечной 15 г
- Фенхель аптечный 30 г
- Цветки бузины черной 30 г
- Цветки липы мелколистной 20 г
1 ст. ложку сухого измельченного сбора заливают стаканом кипятка и настаивают 1 час, процеживают. Принимают по трети стакана 3 раза в день в теплом виде с ложечкой меда. Продолжительность приема практически не ограничена. Используется при сочетании ожирения и патологии органов дыхания.
При сочетании ожирения и запоров, на фоне колита целесообразно особо подбирать составы сборов с льняным семенем и другими растительными компонентами. Приводим ряд рецептов такого назначения.
- Семена льна посевного 30 г
- Корень алтея лекарственного 20 г
- Кора крушины ломкой 20 г
- Плоды аниса обыкновенного 10 г
- Плоды фенхеля обыкновенного 10 г
- Трава донника лекарственного 10 г
1 ст. ложку измельченного сбора заливают 300 мл кипятка, кипятят 5 мин, настаивают 30 мин, процеживают. Принимают по стакану с медом на ночь.
Курс лечения 1-2 недели или эпизодически при запоре.
- Семена льна посевного 20 г
- Корень алтея лекарственного 20 г
- Кора крушины ломкой 20 г
- Листья крапивы двудомной 20 г
- Плоды фенхеля обыкновенного 15 г
1 ст. ложку сбора заливают 300 мл кипятка кипятят 5 мин, настаивают 30 мин, процеживают. Принимают по полстакана на ночь при запорах.
- Семена льна посевного 20 г
- Корень солодки голой 20 г
- Листья вахты трехлистной 15 г
- Плоды тмина обыкновенного 10 г
- Плоды фенхеля обыкновенного 10 г
1 ст. ложку сбора заливают 300 мл кипятка, кипятят 5 мин, настаивают 30 мин, процеживают. Принимают по полстакана на ночь при запорах.
- Семена льна посевного 20 г
- Корневище ревеня тангутского 20 г
- Листья крапивы двудомной 20 г
- Плоды тмина обыкновенного 15 г
- Листья вахты трехлистной 10 г
1 ст. ложку сбора заливают 300 мл кипятка, кипятят 5 мин, настаивают 30 мин, процеживают. Принимают по полстакана на ночь при запорах.
- Семена льна посевного 20 г
- Корни солодки голой 20 г
- Кора крушины ломкой 20 г
- Цветки ромашки аптечной 20 г
- Плоды кориандра посевного 15 г
- Листья крапивы двудомной 20 г
1 ст. ложку сбора заливают 300 мл кипятка, кипятят 5 мин, настаивают 30 мин, процеживают. Принимают по полстакана на ночь.
- Семена льна посевного 20 г
- Корневище валерианы лекарственной 20 г
- Цветки ромашки аптечной 20 г
- Цветки календулы лекарственной 20 г
- Трава мяты перечной 15 г
- Корни солодки голой 20 г
1 ст. ложку измельченного сбора заливают 300 мл кипятка, кипятят 5 мин, настаивают 30 мин, процеживают. Принимают по трети стакана 3 раза в день при метеоризме и запорах.
- Семена льна посевного 20 г
- Корни солодки голой 20 г
- Корень ревеня тунгутского 20 г
- Трава душицы обыкновенной 15 г
- Цветки ромашки аптечной 15 г
- Плоды фенхеля обыкновенного 10 г
- Трава мяты перечной 10 г
1 ст. ложку измельченного сбора заливают 300 мл кипятка, кипятят 5 мин, настаивают 30 мин, процеживают. Принимают по трети стакана 3 раза в день при запорах.
- Семена льна посевного 20 г
- Кора крушины ломкой 15 г
- Корень солодки голой 20 г
- Плоды аниса обыкновенного 15 г
- Трава душицы обыкновенной 15 г
- Лист крапивы двудомной 20 г
1 ст. ложку измельченного сбора заливают 300 мл кипятка, кипятят 5 мин, настаивают 30 мин, процеживают. Принимают по трети стакана 3 раза в день при запорах.
- Семена льна посевного 20 г
- Корень солодки голой 20 г
- Трава мелиссы лекарственной 15 г
- Плоды фенхеля обыкновенного 15 г
- Кора крушины ломкой 15 г
- Листья бузины черной 15 г
1 ст. ложку сбора заливают 300 мл кипятка, кипятят 10 мин, настаивают 30 мин, процеживают. Принимают по полстакана утром и на ночь.
- Семена льна посевного 20 г
- Корень солодки голой 20 г
- Цветки терна колючего 15 г
- Цветки ромашки аптечной 15 г
- Плоды тмина обыкновенного 15 г
- Цветки яснотки белой 15 г
1 ст. ложку сбора заливают 300 мл кипятка, кипятят 10 мин, настаивают 1 ч, процеживают. Принимают по полстакана утром и на ночь.
- Семена льна посевного 20 г
- Корень ревеня тунгутского 25 г
- Корень солодки голой 20 г
- Плоды крушины слабительной 20 г
- Плоды фенхеля обыкновенного 20 г
- Трава мяты перечной 20 г
1 ст. ложку сбора заливают 300 мл кипятка, кипятят 5 мин, настаивают 1 ч, процеживают. Принимают по стакану утром и вечером с медом.
- Семена льна посевного 20 г
- Корень дягиля лекарственного 20 г
- Корень солодки голой 20 г
- Кора крушины ломкой 15 г
- Цветки лаванды колосковой 10 г
- Корень девясила высокого 15 г
1 ст. ложку сбора заливают 300 мл кипятка, кипятят 5 мин, настаивают 1 ч, процеживают. Принимают по стакану 2 раза в день.
Проблема лишнего веса обычно порождает еще несколько заболеваний, напрямую связанных с ней. Одно из таких заболеваний – артрит.
Тэги: ожирение, лен, лишний вес