Как выбрать подходящий сбор

Как подобрать травы для лечебного сбора Не всегда красочные аптечные коробочки наполнены именно тем, что действительно поможет вылечиться. Лучше собственноручно заготовить травы и составить из них лечебные чаи.

Число ингридиентов в сборе

В сборе может быть от 2–3 до 15–20 растений, а в китайских прописях и того больше – 30–50 видов.

При большом количестве ингредиентов подбирают растения с похожим действием и добавляют еще и общеукрепляющие, улучшающие вкус и прочие. В многокомпонентном сборе действие каждого из растений мягче, потому что его доля в сборе небольшая, и больше вероятность, что в обширном перечне окажется растение, наиболее эффективное именно для вас. Но вместе с тем трудно предсказать, как компоненты будут взаимодействовать между собой. Например, нельзя смешивать сырье, содержащее дубильные вещества, с растениями, в которых есть алкалоиды. Последние под действием дубильных веществ переходят в нерастворимое состояние. Наглядный пример несовместимости – корень барбариса и корень калгана; плоды лимонника и корневища бадана.

Малокомпонентный сбор более предсказуем в этом отношении. Но здесь труднее подобрать подходящие именно вам растения. Вот решение проблемы: если подобранная композиция из 2–3 растений не помогает или вообще вызвала обострение, ее заменяют на другую, из растений с аналогичным действием. Например, в качестве мочегонного сбора вы выбрали траву хвоща, марену красильную и семена петрушки в равных частях. В результате приема сбора появились неприятные ощущения в области почек. Этот неудачный сбор можно заменить на более мягкий: трава золотарника, лист земляники и лист брусники в равных частях.

Как заваривать сбор

Количество травяной смеси для заваривания, как правило, стандартное: 1 столовая ложка на 1 стакан кипятка или воды. Полученная жидкость – суточная доза, которую делят на 3 части и принимают утром, в обед и вечером.

Заваривают подготовленные травяные смеси в зависимости от преобладающих в них растений. Если большинство растений ароматные, то сбор заливают кипятком и настаивают, как чай.

Если основная часть растений в смеси содержит дубильные вещества (обычно это характерно для кровоостанавливающих сборов и смесей, применяемых при расстройстве желудка), необходимо кипячение, да еще и с небольшим количеством соды.

Когда и как подбирать сборы

Теперь следует сказать, при каких заболеваниях можно попробовать свои силы, а при каких лучше не заниматься самодеятельностью. Очень успешно можно подбирать противопростудные, желудочные, желчегонные, слабительные, успокаивающие сборы, композиции при заболеваниях суставов. А вот при новообразованиях и серьезных патологиях, когда нужно срочно принять меры, лучше обратиться к врачу. Не стоит экспериментировать и при беременности и подбирать самостоятельно сборы для маленьких детей.