Лечение при первых признаках простуды
Рецепт 1
Ингредиенты
- Репчатый лук – 1 луковица средних размеров
- Чеснок – 2 зубчика
- Молоко – 200 мл
Способ приготовления и применения
- Луковицу и чеснок очистите и мелко нашинкуйте.
- В неокисляющейся емкости вскипятите молоко, опустите в него нарезанные овощи и варите на слабом огне в течение 5 минут, после чего процедите.
Приготовленное средство следует выпить в теплом виде при первых признаках простуды. Оно эффективно и при ангине.
Рецепт 2
Ингредиенты
- Репчатый лук – 1 луковица средних размеров
Способ приготовления и применения
- Луковицу очистите, вымойте и разрежьте на 4 части.
- При первых симптомах недомогания – таких, как сухость и першение в горле или ничем не оправданная усталость, – рассасывайте приготовленные дольки лука одну за другой. При этом нужно проглотить только сок.
Рецепт 3
Ингредиенты
- Репчатый лук фиолетового цвета – 1 луковица
Способ приготовления и применения
- Луковицу очистите, вымойте, натрите на мелкой терке.
- Полученную кашицу выложите в неокисляющуюся емкость. Накройте голову полотенцем, нагнитесь над емкостью с кашицей и вдыхайте пары лука в течение 5-10 минут. Процедуру проводите 1 раз в день. Курс лечения зависит от характера заболевания и обычно составляет 14-15 дней. Такие ингаляции можно проводить не только при первых симптомах простуды, но и при более серьезных заболеваниях – таких, как катар верхних дыхательных путей, бронхит, туберкулез легких или пневмония.
Рецепт 4
Ингредиенты
- Репчатый лук – 1 кг
- Вода – 1 л
- Сахарный песок – 150 г
- Мед – 150 г
- Трава чабреца – 1 ст. ложка
- Корни девясила – 1 ч. ложка
- Трава душицы – 1 ст. ложка
- Трава марьянника дубравного – 1 дес. ложка
- Цветки липы – 1 ст. ложка
- Листья мать-и-мачехи – 2 ст. ложки
- Трава зверобоя продырявленного – 1 ст. ложка
- Трава тысячелистника – 1 ст. ложка
- Цветки ромашки аптечной – 1 ст. ложка
- Трава лаванды – 1 ст. ложка
- Трава кипрея – 1 ст. ложка
Способ приготовления и применения
- Репчатый лук очистите, мелко нашинкуйте, положите в неокисляющуюся емкость, залейте теплой водой, закройте крышкой и варите на слабом огне в течение 1 часа.
- Затем всыпьте в отвар сахар, тщательно перемешайте и продолжайте варить еще 1 час.
- В приготовленный сироп добавьте мед и кипятите смесь в течение 30 минут. Затем соедините ее с измельченными сухими травами, варите 30 минут и настаивайте под крышкой до полного остывания.
- Готовый сироп процедите через несколько слоев марли, перелейте в емкость из темного стекла и плотно укупорьте. Средство храните в прохладном месте не более 8 дней.
- Перед употреблением отлейте из емкости 100 мл сиропа, подогрейте его до 35-38°C и выпейте за 30 минут до еды. Средство принимайте 4-5 раз в день при простуде и гриппе.
Рецепт 5
Ингредиенты
- Репчатый лук – 4-5 луковиц
- Тесто для обмазки
Способ приготовления и применения
- Лук очистите, вымойте, мелко нарежьте, положите в бутылку и закройте пробкой. Затем обмажьте горлышко бутылки тестом и поместите емкость с луком в духовку на противень. Нагревайте его до тех пор, пока на тесте не появится румяная корочка.
- Готовое средство остудите, не вынимая из бутылки, после чего удалите тесто.
Лук принимайте при простуде, а также при сильном кашле 3-4 раза в день по 1-2 ст. ложки после еды.
Рецепт 6
Ингредиенты
- Грейпфрут, апельсин или лимон – 1-2 штуки
Способ приготовления и применения
- С помощью соковыжималки или кухонного комбайна выжмите из цитрусовых сок.
- При первых признаках простуды и для профилактики респираторных заболеваний ежедневно выпивайте натощак 150-200 мл сока.
Рецепт 7
Ингредиенты
- Чеснок – 1 головка
Способ приготовления и применения
- Чеснок очистите, натрите на мелкой терке и положите в неокисляющуюся емкость.
- Накройте голову полотенцем и вдыхайте запах чеснока 2 раза в день по 10-15 минут.
Процедуры проводите при первых симптомах простуды или гриппа.
Рецепт 8
Ингредиенты
- Чеснок – 2-3 зубчика
- Кипяченая вода – 200 мл
Способ приготовления и применения
- Чеснок очистите, вымойте и разрежьте на несколько частей.
- При первых признаках простуды или гриппа проглотите весь чеснок натощак и запейте его теплой водой.
Рецепт 9
Ингредиенты
- Чеснок – 2-3 зубчика
- Мед – 1 ст. ложка
Способ приготовления и применения
- Чеснок очистите, натрите на мелкой терке и перемешайте с медом.
- Приготовленное средство принимайте при первых признаках простуды по 1 ч. ложке 2 раза в день, запивая небольшим количеством теплой воды.
Рецепт 10
Ингредиенты
- Чеснок – 7-8 зубчиков
- Лимон – 1/2 штуки
- Вода – 300 мл
Способ приготовления и применения
- Лимон мелко нарежьте и положите в неокисляющуюся емкость. Чеснок очистите, вымойте, натрите на мелкой терке и добавьте в емкость с лимоном.
- Затем залейте смесь холодной кипяченой водой, емкость плотно укупорьте и поставьте в темное прохладное место на 4 дня. Готовое средство храните в холодильнике.
- Принимайте смесь при первых признаках простуды и в качестве профилактического средства от респираторных заболеваний по 1 ст. ложке 1 раз в день натощак, за 15-20 минут до завтрака.
Рецепт 11
Ингредиенты
- Чеснок – 7-8 зубчиков
- Молоко – 200 мл
Способ приготовления и применения
- Чеснок очистите, вымойте, тщательно измельчите, залейте горячим молоком, размешайте и настаивайте 10-12 минут.
- Готовое средство выпейте горячим небольшими глотками при первых признаках простуды.
Рецепт 12
Ингредиенты
- Настойка черной редьки 10 %-ная – 1 ст. ложка
- Мед – 1 ст. ложка
Способ приготовления и применения
- Указанные ингредиенты тщательно перемешайте.
- Готовое средство употребляйте при первых признаках простуды или гриппа по 1 ст. ложке 3-4 раза в день за 15-30 минут до еды.
Рецепт 13
Ингредиенты
- Репчатый лук – 1 луковица
- Черная редька – 1 штука
- Молоко – 100 мл
- Мед – 1-2 ст. ложки
Способ приготовления и применения
- Репчатый лук и редьку очистите, вымойте и натрите на мелкой терке. Приготовленную смесь залейте горячим молоком и настаивайте в течение 15-20 минут.
- Полученную массу съешьте в 2 приема, добавив в нее мед.
Средство принимайте при первых признаках простуды.
Рецепт 14
Ингредиенты
- Цветки ромашки аптечной – 3 ст. ложки
- Сок репчатого лука – 1 ст. ложка
- Сок лимона – 1 ст. ложка
- Вода – 200 мл
Способ приготовления и применения
- Сухие цветки ромашки насыпьте в неокисляющуюся емкость (эмалированную), залейте крутым кипятком и варите на слабом огне в течение 5-7 минут.
- Горячий отвар процедите в миску и добавьте в него сок лимона и лука.
- Накройте голову полотенцем, нагнитесь над миской и вдыхайте пары не менее 5 минут. Процедуру проводите 1-2 раза в день при первых признаках простуды или гриппа.
Рецепт 15
Ингредиенты
- Красный кирпич – 1 штука
- Луковая шелуха – 1 горсть
Способ приготовления и применения
- Нагрейте кирпич в духовке и насыпьте на его поверхность сухую луковую шелуху.
- Накройте голову полотенцем, нагнитесь над нагретым кирпичом и вдыхайте луковые пары в течение 3-5 минут.
Это средство помогает при первых признаках простуды или гриппа.
Рецепт 16
Ингредиенты
- Чеснок – 3 зубчика
- Морковный сок – 100 мл
Способ приготовления и применения
- Чеснок очистите, вымойте, натрите на мелкой терке и перемешайте с морковным соком.
- Приготовленную смесь пейте при простуде или гриппе. Принимайте средство 3 раза в день до полного выздоровления.
Рецепт 17
Ингредиенты
- Чеснок – 1 головка
- Вишневый сок – 200 мл
- Красное вино – 200 мл
- Мед – 1 ст. ложка
- Молотая корица – 1/3 ч. ложки
- Молотая гвоздика – 1/3 ч. ложки
- Молотый кардамон – 1/3 ч. ложки
Способ приготовления и применения
- Чеснок очистите, вымойте, пропустите через чеснокодавилку и положите в емкость.
- Залейте полученную кашицу вином и вишневым соком и слегка подогрейте смесь, добавив в нее мед и специи.
- Приготовленное средство принимайте в теплом виде при первых признаках простуды или гриппа по 1/3 стакана 3 раза в день.
Рецепт 18
Ингредиенты
- Чеснок – 3-5 зубчиков
- Лимон – 1 штука
- Молотый имбирь – 1/2 ч. ложки
- Мед – 1 ч. ложка
- Вода – 200 мл
Способ приготовления и применения
- Чеснок очистите, вымойте, натрите на мелкой терке и положите в неокисляющуюся емкость.
- Выжмите из лимона сок и смешайте его с чесночной кашицей.
- Получившуюся массу разбавьте кипяченой водой, перемешайте и соедините с медом и молотым имбирем.
- Средство употребляйте при первых признаках простуды непосредственно после приготовления.
Рецепт 19
Ингредиенты
- Мед – 500 г
- Сливочное масло – 100 г
- Тертый хрен – 2 ст. ложки
- Тертый чеснок – 3 ст. ложки
Способ приготовления и применения
- Мед тщательно разотрите со сливочным маслом.
- Постепенно добавьте в медовую смесь тертый хрен и чеснок.
- Приготовленное средство употребляйте при первых признаках простуды или гриппа по 1 ст. ложке несколько раз в день за 1 час до приема пищи.
Рецепт 20
Ингредиенты
- Цветки ромашки аптечной – 5 ст. ложек
- Цветки липы – 5 ст. ложек
- Плоды шиповника – 1/2 стакана
- Чеснок – 8-9 зубчиков
- Вода – 200 мл
Способ приготовления и применения
- Цветки липы и ромашки, а также плоды шиповника насыпьте в неокисляющуюся емкость, залейте крутым кипятком и настаивайте в течение 60 минут.
- Чеснок очистите, вымойте, измельчите, добавьте в горячий настой и оставьте еще на 30 минут, после чего средство процедите через марлю, сложенную в несколько слоев.
- Готовый настой принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день за 15 минут до еды.
Это средство эффективно при первых признаках простуды и гриппа.
Рецепт 21
Ингредиенты
- Чеснок – 3-4 зубчика
- Мед – 1 ч. ложка
- Молоко – 200 мл
Способ приготовления и применения
- Чеснок очистите, вымойте, нарежьте тонкими ломтиками и варите в молоке до тех пор, пока они полностью не разварятся. Затем добавьте мед.
- Приготовленное средство употребляйте при первых признаках простуды или гриппа по 1 ст. ложке 3-5 раз в день независимо от приема пищи.
Рецепт 22
Ингредиенты
- Чеснок – 5 зубчиков
- Лимон – 1 штука
- Апельсин – 1 штука
- Мед – 1 ч. ложка
Способ приготовления и применения
- Чеснок очистите и натрите на мелкой терке.
- Лимон и апельсин пропустите через мясорубку вместе с кожурой.
- Чесночную кашицу смешайте с цитрусовой, добавьте мед, тщательно перемешайте и настаивайте в темном прохладном месте. Через 3 суток смесь процедите.
- Готовое средство принимайте при первых признаках простуды по 1 ст. ложке 1 раз в день, утром, за 40 минут до еды.
Рецепт 23
Ингредиенты
- Чеснок – 1 головка
- Молотый красный перец – 1/2 ч. ложки
- Молотая корица – 1/2 ч. ложки
- Мед – 2 ст. ложки
- Лимон – 1 штука
- Апельсин – 1 штука
- Красное вино – 400 мл
Способ приготовления и применения
- Чеснок очистите, натрите на мелкой терке, соедините с молотой корицей, перцем и вином.
- Приготовленную смесь поставьте на слабый огонь, добавьте мед, апельсиновый и лимонный соки, слегка подогрейте и снимите с плиты.
- Средство принимайте при простуде и гриппе в теплом виде по 100 мл 3 раза в день.
Рецепт 24
Ингредиенты
- Чеснок – 4-5 зубчиков
- Яблочный уксус – 200 мл
Способ приготовления и применения
- Чеснок очистите, измельчите, смешайте с уксусом и настаивайте 3 часа.
- Готовое средство принимайте при простуде и гриппе по 1 ч. ложке 3 раза в день за несколько минут до еды.
Рецепт 25
Ингредиенты
- Чеснок – 1 головка
- Прокипяченное растительное масло – 100 мл
Способ приготовления и применения
- Чеснок очистите, измельчите, залейте остывшим растительным маслом и оставьте на 6-8 часов.
- Готовое средство принимайте по 1 ст. ложке 2 раза в день за 15-20 минут до еды.
Рецепт 26
Ингредиенты
- Лимон – 1 штука
- Чеснок – 1 головка
- Мед – 1 ст. ложка
Способ приготовления и применения
- Лимон вымойте горячей водой.
- Чеснок очистите и вымойте.
- Подготовленные ингредиенты пропустите через мясорубку. Получившуюся кашицу смешайте с медом.
- Готовое средство принимайте при простуде и гриппе по 1 ч. ложке перед сном.
Рецепт 27
Ингредиенты
- Плоды калины обыкновенной – 1 ст. ложка
- Чеснок – 7-8 зубчиков
- Вода – 200 мл
Способ приготовления и применения
- Плоды калины поместите в неокисляющуюся емкость, залейте крутым кипятком и настаивайте в течение 2 часов, после чего процедите.
- Чеснок очистите, натрите на мелкой терке и добавьте в охлажденный настой.
- Готовое средство пейте при первых признаках простуды и гриппа по 100 мл 2 раза в день независимо от приема пищи.
Рецепт 28
Ингредиенты
- Черная редька – 1 штука
- Сахарный песок – 1/2 стакана
- Чеснок – 5 зубчиков
Способ приготовления и применения
- Редьку очистите от кожицы, вымойте, нарежьте мелкими кубиками, посыпьте сахаром и запекайте в духовке в закрытой емкости не менее 2 часов.
- Запеченную редьку откиньте на сито, сок перемешайте с очищенным, вымытым и мелко нарезанным чесноком.
- Средство принимайте при простуде и гриппе по 1 ст. ложке 3 раза в день.
Рецепт 29
Ингредиенты
- Цветки ромашки – 3 ст. ложки
- Листья мяты перечной – 3 ст. ложки
- Трава донника лекарственного – 3 ст. ложки
- Трава душицы – 3 ст. ложки
- Чеснок – 1 головка
- Вода – 1 л
Способ приготовления и применения
- В неокисляющейся емкости вскипятите воду и всыпьте в нее сухую смесь лекарственных растений.
- Чеснок очистите, измельчите и добавьте в кипящую воду с травами.
- Снимите смесь с огня, накройте голову полотенцем и дышите выделяющимися парами в течение 7-10 минут.
Рецепт 30
Ингредиенты
- Листья алоэ – 3 штуки
- Сливочное масло – 100 г
- Чеснок – 1 головка
- Молоко – 200 мл
Способ приготовления и применения
- Срежьте листья алоэ, заверните их в бумагу и оставьте на 10-12 часов в холодильнике на нижней полке. После этого измельчите их. Из получившейся кашицы выжмите сок.
- Чеснок очистите и натрите на мелкой терке.
- Сок алоэ и чесночную кашицу смешайте со сливочным маслом.
- Готовое средство принимайте при простуде по 1 ст. ложке 2 раза в день, разбавляя горячим молоком.
Рецепт 31
Ингредиенты
- Березовые почки – 1 ст. ложка
- Чеснок – 5 зубчиков
- Вода – 200 мл
Способ приготовления и применения
- Березовые почки поместите в неокисляющуюся емкость, залейте крутым кипятком и парьте на водяной бане в течение 15-20 минут.
- Затем снимите отвар с огня, добавьте очищенный, вымытый и измельченный чеснок, выдерживайте смесь при комнатной температуре в течение 30 минут, после чего процедите через марлю.
- Готовое средство принимайте по 50-70 мл 3 раза в день за 30-40 минут до еды.
Рецепт 32
Ингредиенты
- Чеснок – 1 головка
- Репчатый лук – 1 луковица
Способ приготовления и применения
- Лук и чеснок очистите и натрите на мелкой терке.
- Получившуюся кашицу нанесите на губку или мягкую ткань.
- При первых признаках простуды растирайте приготовленным средством шею и грудь. Процедуру проводите на ночь, после чего укутайте растертые места теплым платком.
Рецепт 33
Ингредиенты
- Горчичный порошок – 2 ст. ложки
- Чеснок – 2 зубчика
- Вода – 1 ст. ложка
Способ приготовления и применения
- Чеснок очистите и измельчите. Из полученной кашицы выжмите сок и смешайте его с водой и горчичным порошком.
- При первых признаках простуды смажьте средством ступни ног, после чего наденьте теплые носки. Процедуру проводите на ночь.
Рецепт 34
Ингредиенты
- Гусиный жир – 1 ст. ложка
- Горчичный порошок – 1 ст. ложка
- Чеснок – 3-4 зубчика
- Отвар мяты – 5-6 капель
Способ приготовления и применения
- Чеснок очистите и натрите на мелкой терке.
- Полученную кашицу смешайте с гусиным жиром, горчичным порошком и мятным отваром.
- При первых признаках простуды разотрите готовым средством шею, грудь и верхнюю часть спины, после чего укутайтесь теплым платком и лягте в постель. Процедуру проводите на ночь.
Рецепт 35
Ингредиенты
- Цветки липы – 3 ст. ложки
- Цветки ромашки – 3 ст. ложки
- Цветки бузины черной – 2 ст. ложки
- Трава душицы – 2 ст. ложки
- Вода – 200 мл
Способ приготовления и применения
- Сухие растительные ингредиенты соедините, отмерьте 1 ст. ложку смеси, залейте крутым кипятком и настаивайте, укутав, в течение 30 минут, после чего процедите.
- При первых признаках простуды выпейте в течение дня 800-1000 мл настоя.
Рецепт 36
Ингредиенты
- Цветки бузины черной – 2 ст. ложки
- Цветки ромашки аптечной – 2 ст. ложки
- Листья мяты перечной – 2 ст. ложки
- Цветки липы – 2 ст. ложки
- Вода – 200 мл
Способ приготовления и применения
- Сухие ингредиенты сбора тщательно перемешайте, отмерьте 1 ст. ложку смеси, залейте крутым кипятком и настаивайте под крышкой в течение 15 минут, после чего процедите.
- Готовый настой принимайте в теплом виде по 200 мл 3-4 раза в день в качестве потогонного средства при простуде и других заболеваниях дыхательных путей.
Рецепт 37
Ингредиенты
- Цветки ромашки аптечной – 3 ст. ложки
- Цветки бузины черной – 3 ст. ложки
- Цветки липы – 3 ст. ложки
- Кора ивы белой – 3 ст. ложки
- Цветки терновника – 3 ст. ложки
- Цветки коровяка – 3 ст. ложки
- Вода – 1 л
Способ приготовления и применения
- Сухие растительные ингредиенты тщательно перемешайте, отмерьте 1 ст. ложку сбора, залейте крутым кипятком и настаивайте под крышкой в течение 15 минут.
- Готовый настой процедите и принимайте горячим по 150-200 мл 3-4 раза в день в качестве потогонного средства при простуде и гриппе.
Рецепт 38
Ингредиенты
- Мед – 4 ст. ложки
- Морковный сок – 200 мл
Способ приготовления и применения
- Указанные ингредиенты тщательно перемешайте.
- Готовое средство принимайте при простуде и гриппе по 1 ст. ложке 3 раза в день.
Рецепт 39
Ингредиенты
- Порошок из травы иссопа – 2 ст. ложки
- Липовый мед – 2 ст. ложки
Способ приготовления и применения
- Порошок из травы иссопа смешайте с липовым медом.
- Готовое средство принимайте при первых признаках простуды или гриппа по 1 ч. ложке 3 раза в день перед едой, запивая теплой водой.
Рецепт 40
Ингредиенты
- Сухая апельсиновая цедра – 100 г
- Водка – 500 мл
Способ приготовления и применения
- Сухую апельсиновую цедру тщательно измельчите, насыпьте в стеклянную бутыль и залейте водкой. Емкость плотно укупорьте и поставьте в темное место на 14 дней. В процессе настаивания бутыль следует периодически встряхивать, перемешивая ее содержимое.
- Готовую настойку процедите через несколько слоев марли.
- При первых признаках простуды или гриппа принимайте средство по 1 ч. ложке 3 раза в день за 15-20 минут до еды, запивая теплой водой.
Рецепт 41
Ингредиенты
- Мед – 400 г
- Сок черной редьки – 1 л
Способ приготовления и применения
- Сок черной редьки смешайте с медом.
- При простуде и гриппе принимайте по 2 ст. ложки смеси 3-4 раза в день.
Рецепт 42
Ингредиенты
- Плоды рябины обыкновенной – 7 ст. ложек
- Листья крапивы двудомной – 6 ст. ложек
- Цветки липы – 3 ст. ложки
- Мед – 3 ст. ложки
- Чеснок – 9 зубчиков
- Вода – 1 л
Способ приготовления и применения
- Плоды рябины разомните, листья крапивы и цветки липы измельчите.
- Перемешайте растительные ингредиенты с жидким медом.
- Чеснок очистите, пропустите через чеснокодавилку, полученную кашицу добавьте в смесь. Затем залейте крутым кипятком, накройте емкость крышкой и настаивайте в теплом месте в течение 30 минут. Готовый настой процедите.
- Средство принимайте по 50-70 мл 3 раза в день после еды при первых признаках простуды и гриппе.
Рецепт 43
Ингредиенты
- Репчатый лук – 10 луковиц
- Чеснок – 1 головка
- Черная редька – 1 штука
- Мед – 2 ст. ложки
- Свежие листья мяты перечной – 3-5 штук
Способ приготовления и применения
- Лук, редьку и чеснок очистите, вымойте, натрите на мелкой терке и смешайте с медом и измельченными листьями мяты.
- Готовое средство принимайте при простуде и гриппе по 1 ст. ложке 1 раз в день, утром, натощак.
Рецепт 44
Ингредиенты
- Ядра грецкого ореха – 1 стакан
- Изюм – 1 стакан
- Свежие ягоды клюквы – 1 стакан
- Лимон – 1 штука
- Курага – 500 г
- Мед – 1 стакан
Способ приготовления и применения
- Грецкие орехи обдайте кипятком.
- Изюм, клюкву и курагу вымойте, лимон очистите от кожуры.
- Подготовленные ингредиенты пропустите через мясорубку и соедините с медом.
- Смесь принимайте в качестве профилактического средства от простуды и гриппа по 1 ст. ложке 2 раза в день, утром и вечером.
Рецепт 45
Ингредиенты
- Сок черной редьки – 2 ст. ложки
- Молоко или морковный сок – 100 мл
Способ приготовления и применения
- Сок редьки смешайте с молоком или морковным соком.
- При первых признаках простуды принимайте приготовленную смесь в теплом виде по 1 ст. ложке каждые 2,5-3 часа.
Рецепт 46
Ингредиенты
- Черная редька – 1 штука
Способ приготовления и применения
- Редьку очистите, вымойте и натрите на мелкой терке.
- Приготовленную кашицу выложите на мягкую ткань.
- Домашние «горчичники» из редьки положите на грудь или спину, накройте компрессной бумагой и шерстяным платком.
При появлении первых признаков простуды проводите процедуру через день на ночь не больше 20 минут.
Рецепт 47
Ингредиенты
- Ягоды облепихи свежие – 2 ст. ложки
- Мед – 1 ч. ложка
- Вода – 300 мл
Способ приготовления и применения
- Ягоды облепихи разомните в эмалированной кастрюле, залейте кипящей водой и настаивайте 10 минут.
- Настой процедите, добавьте в него мед и принимайте при первых признаках простуды в качестве средства повышающего защитные силы организма.
Рецепт 48
Ингредиенты
- Зерна граната – 2 ст. ложки
- Мед – 1 ч. ложка
- Вода – 200 мл
Способ приготовления и применения
- Зерна граната выложите в чашку, разомните их ложкой, чтобы выделился сок, залейте горячей водой и добавьте мед.
- Принимайте несколько раз в день в качестве средства, повышающего иммунитет. Данное средство можно употреблять внутрь при первых признаках простудного заболевания.
Тэги: простуда