Лечение при первых признаках простуды

Лечение при первых признаках простудыРецепт 1

Ингредиенты

  • Репчатый лук – 1 луковица средних размеров
  • Чеснок – 2 зубчика
  • Молоко – 200 мл

Способ приготовления и применения

  1. Луковицу и чеснок очистите и мелко нашинкуйте.
  2. В неокисляющейся емкости вскипятите молоко, опустите в него нарезанные овощи и варите на слабом огне в течение 5 минут, после чего процедите.

Приготовленное средство следует выпить в теплом виде при первых признаках простуды. Оно эффективно и при ангине.

Рецепт 2

Ингредиенты

  • Репчатый лук – 1 луковица средних размеров

Способ приготовления и применения

  1. Луковицу очистите, вымойте и разрежьте на 4 части.
  2. При первых симптомах недомогания – таких, как сухость и першение в горле или ничем не оправданная усталость, – рассасывайте приготовленные дольки лука одну за другой. При этом нужно проглотить только сок.

Рецепт 3

Ингредиенты

  • Репчатый лук фиолетового цвета – 1 луковица

Способ приготовления и применения

  1. Луковицу очистите, вымойте, натрите на мелкой терке.
  2. Полученную кашицу выложите в неокисляющуюся емкость. Накройте голову полотенцем, нагнитесь над емкостью с кашицей и вдыхайте пары лука в течение 5-10 минут. Процедуру проводите 1 раз в день. Курс лечения зависит от характера заболевания и обычно составляет 14-15 дней. Такие ингаляции можно проводить не только при первых симптомах простуды, но и при более серьезных заболеваниях – таких, как катар верхних дыхательных путей, бронхит, туберкулез легких или пневмония.

Рецепт 4

Ингредиенты

  • Репчатый лук – 1 кг
  • Вода – 1 л
  • Сахарный песок – 150 г
  • Мед – 150 г
  • Трава чабреца – 1 ст. ложка
  • Корни девясила – 1 ч. ложка
  • Трава душицы – 1 ст. ложка
  • Трава марьянника дубравного – 1 дес. ложка
  • Цветки липы – 1 ст. ложка
  • Листья мать-и-мачехи – 2 ст. ложки
  • Трава зверобоя продырявленного – 1 ст. ложка
  • Трава тысячелистника – 1 ст. ложка
  • Цветки ромашки аптечной – 1 ст. ложка
  • Трава лаванды – 1 ст. ложка
  • Трава кипрея – 1 ст. ложка

Способ приготовления и применения

  1. Репчатый лук очистите, мелко нашинкуйте, положите в неокисляющуюся емкость, залейте теплой водой, закройте крышкой и варите на слабом огне в течение 1 часа.
  2. Затем всыпьте в отвар сахар, тщательно перемешайте и продолжайте варить еще 1 час.
  3. В приготовленный сироп добавьте мед и кипятите смесь в течение 30 минут. Затем соедините ее с измельченными сухими травами, варите 30 минут и настаивайте под крышкой до полного остывания.
  4. Готовый сироп процедите через несколько слоев марли, перелейте в емкость из темного стекла и плотно укупорьте. Средство храните в прохладном месте не более 8 дней.
  5. Перед употреблением отлейте из емкости 100 мл сиропа, подогрейте его до 35-38°C и выпейте за 30 минут до еды. Средство принимайте 4-5 раз в день при простуде и гриппе.

Рецепт 5

Ингредиенты

  • Репчатый лук – 4-5 луковиц
  • Тесто для обмазки

Способ приготовления и применения

  1. Лук очистите, вымойте, мелко нарежьте, положите в бутылку и закройте пробкой. Затем обмажьте горлышко бутылки тестом и поместите емкость с луком в духовку на противень. Нагревайте его до тех пор, пока на тесте не появится румяная корочка.
  2. Готовое средство остудите, не вынимая из бутылки, после чего удалите тесто.

Лук принимайте при простуде, а также при сильном кашле 3-4 раза в день по 1-2 ст. ложки после еды.

Рецепт 6

Ингредиенты

  • Грейпфрут, апельсин или лимон – 1-2 штуки

Способ приготовления и применения

  1. С помощью соковыжималки или кухонного комбайна выжмите из цитрусовых сок.
  2. При первых признаках простуды и для профилактики респираторных заболеваний ежедневно выпивайте натощак 150-200 мл сока.

Рецепт 7

Ингредиенты

  • Чеснок – 1 головка

Способ приготовления и применения

  1. Чеснок очистите, натрите на мелкой терке и положите в неокисляющуюся емкость.
  2. Накройте голову полотенцем и вдыхайте запах чеснока 2 раза в день по 10-15 минут.

Процедуры проводите при первых симптомах простуды или гриппа.

Рецепт 8

Ингредиенты

  • Чеснок – 2-3 зубчика
  • Кипяченая вода – 200 мл

Способ приготовления и применения

  1. Чеснок очистите, вымойте и разрежьте на несколько частей.
  2. При первых признаках простуды или гриппа проглотите весь чеснок натощак и запейте его теплой водой.

Рецепт 9

Ингредиенты

  • Чеснок – 2-3 зубчика
  • Мед – 1 ст. ложка

Способ приготовления и применения

  1. Чеснок очистите, натрите на мелкой терке и перемешайте с медом.
  2. Приготовленное средство принимайте при первых признаках простуды по 1 ч. ложке 2 раза в день, запивая небольшим количеством теплой воды.

Рецепт 10

Ингредиенты

  • Чеснок – 7-8 зубчиков
  • Лимон – 1/2 штуки
  • Вода – 300 мл

Способ приготовления и применения

  1. Лимон мелко нарежьте и положите в неокисляющуюся емкость. Чеснок очистите, вымойте, натрите на мелкой терке и добавьте в емкость с лимоном.
  2. Затем залейте смесь холодной кипяченой водой, емкость плотно укупорьте и поставьте в темное прохладное место на 4 дня. Готовое средство храните в холодильнике.
  3. Принимайте смесь при первых признаках простуды и в качестве профилактического средства от респираторных заболеваний по 1 ст. ложке 1 раз в день натощак, за 15-20 минут до завтрака.

Рецепт 11

Ингредиенты

  • Чеснок – 7-8 зубчиков
  • Молоко – 200 мл

Способ приготовления и применения

  1. Чеснок очистите, вымойте, тщательно измельчите, залейте горячим молоком, размешайте и настаивайте 10-12 минут.
  2. Готовое средство выпейте горячим небольшими глотками при первых признаках простуды.

Рецепт 12

Ингредиенты

  • Настойка черной редьки 10 %-ная – 1 ст. ложка
  • Мед – 1 ст. ложка

Способ приготовления и применения

  1. Указанные ингредиенты тщательно перемешайте.
  2. Готовое средство употребляйте при первых признаках простуды или гриппа по 1 ст. ложке 3-4 раза в день за 15-30 минут до еды.

Рецепт 13

Ингредиенты

  • Репчатый лук – 1 луковица
  • Черная редька – 1 штука
  • Молоко – 100 мл
  • Мед – 1-2 ст. ложки

Способ приготовления и применения

  1. Репчатый лук и редьку очистите, вымойте и натрите на мелкой терке. Приготовленную смесь залейте горячим молоком и настаивайте в течение 15-20 минут.
  2. Полученную массу съешьте в 2 приема, добавив в нее мед.

Средство принимайте при первых признаках простуды.

Рецепт 14

Ингредиенты

  • Цветки ромашки аптечной – 3 ст. ложки
  • Сок репчатого лука – 1 ст. ложка
  • Сок лимона – 1 ст. ложка
  • Вода – 200 мл

Способ приготовления и применения

  1. Сухие цветки ромашки насыпьте в неокисляющуюся емкость (эмалированную), залейте крутым кипятком и варите на слабом огне в течение 5-7 минут.
  2. Горячий отвар процедите в миску и добавьте в него сок лимона и лука.
  3. Накройте голову полотенцем, нагнитесь над миской и вдыхайте пары не менее 5 минут. Процедуру проводите 1-2 раза в день при первых признаках простуды или гриппа.

Рецепт 15

Ингредиенты

  • Красный кирпич – 1 штука
  • Луковая шелуха – 1 горсть

Способ приготовления и применения

  1. Нагрейте кирпич в духовке и насыпьте на его поверхность сухую луковую шелуху.
  2. Накройте голову полотенцем, нагнитесь над нагретым кирпичом и вдыхайте луковые пары в течение 3-5 минут.

Это средство помогает при первых признаках простуды или гриппа.

Рецепт 16

Ингредиенты

  • Чеснок – 3 зубчика
  • Морковный сок – 100 мл

Способ приготовления и применения

  1. Чеснок очистите, вымойте, натрите на мелкой терке и перемешайте с морковным соком.
  2. Приготовленную смесь пейте при простуде или гриппе. Принимайте средство 3 раза в день до полного выздоровления.

Рецепт 17

Ингредиенты

  • Чеснок – 1 головка
  • Вишневый сок – 200 мл
  • Красное вино – 200 мл
  • Мед – 1 ст. ложка
  • Молотая корица – 1/3 ч. ложки
  • Молотая гвоздика – 1/3 ч. ложки
  • Молотый кардамон – 1/3 ч. ложки

Способ приготовления и применения

  1. Чеснок очистите, вымойте, пропустите через чеснокодавилку и положите в емкость.
  2. Залейте полученную кашицу вином и вишневым соком и слегка подогрейте смесь, добавив в нее мед и специи.
  3. Приготовленное средство принимайте в теплом виде при первых признаках простуды или гриппа по 1/3 стакана 3 раза в день.

Рецепт 18

Ингредиенты

  • Чеснок – 3-5 зубчиков
  • Лимон – 1 штука
  • Молотый имбирь – 1/2 ч. ложки
  • Мед – 1 ч. ложка
  • Вода – 200 мл

Способ приготовления и применения

  1. Чеснок очистите, вымойте, натрите на мелкой терке и положите в неокисляющуюся емкость.
  2. Выжмите из лимона сок и смешайте его с чесночной кашицей.
  3. Получившуюся массу разбавьте кипяченой водой, перемешайте и соедините с медом и молотым имбирем.
  4. Средство употребляйте при первых признаках простуды непосредственно после приготовления.

Рецепт 19

Ингредиенты

  • Мед – 500 г
  • Сливочное масло – 100 г
  • Тертый хрен – 2 ст. ложки
  • Тертый чеснок – 3 ст. ложки

Способ приготовления и применения

  1. Мед тщательно разотрите со сливочным маслом.
  2. Постепенно добавьте в медовую смесь тертый хрен и чеснок.
  3. Приготовленное средство употребляйте при первых признаках простуды или гриппа по 1 ст. ложке несколько раз в день за 1 час до приема пищи.

Рецепт 20

Ингредиенты

  • Цветки ромашки аптечной – 5 ст. ложек
  • Цветки липы – 5 ст. ложек
  • Плоды шиповника – 1/2 стакана
  • Чеснок – 8-9 зубчиков
  • Вода – 200 мл

Способ приготовления и применения

  1. Цветки липы и ромашки, а также плоды шиповника насыпьте в неокисляющуюся емкость, залейте крутым кипятком и настаивайте в течение 60 минут.
  2. Чеснок очистите, вымойте, измельчите, добавьте в горячий настой и оставьте еще на 30 минут, после чего средство процедите через марлю, сложенную в несколько слоев.
  3. Готовый настой принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день за 15 минут до еды.

Это средство эффективно при первых признаках простуды и гриппа.

Рецепт 21

Ингредиенты

  • Чеснок – 3-4 зубчика
  • Мед – 1 ч. ложка
  • Молоко – 200 мл

Способ приготовления и применения

  1. Чеснок очистите, вымойте, нарежьте тонкими ломтиками и варите в молоке до тех пор, пока они полностью не разварятся. Затем добавьте мед.
  2. Приготовленное средство употребляйте при первых признаках простуды или гриппа по 1 ст. ложке 3-5 раз в день независимо от приема пищи.

Рецепт 22

Ингредиенты

  • Чеснок – 5 зубчиков
  • Лимон – 1 штука
  • Апельсин – 1 штука
  • Мед – 1 ч. ложка

Способ приготовления и применения

  1. Чеснок очистите и натрите на мелкой терке.
  2. Лимон и апельсин пропустите через мясорубку вместе с кожурой.
  3. Чесночную кашицу смешайте с цитрусовой, добавьте мед, тщательно перемешайте и настаивайте в темном прохладном месте. Через 3 суток смесь процедите.
  4. Готовое средство принимайте при первых признаках простуды по 1 ст. ложке 1 раз в день, утром, за 40 минут до еды.

Рецепт 23

Ингредиенты

  • Чеснок – 1 головка
  • Молотый красный перец – 1/2 ч. ложки
  • Молотая корица – 1/2 ч. ложки
  • Мед – 2 ст. ложки
  • Лимон – 1 штука
  • Апельсин – 1 штука
  • Красное вино – 400 мл

Способ приготовления и применения

  1. Чеснок очистите, натрите на мелкой терке, соедините с молотой корицей, перцем и вином.
  2. Приготовленную смесь поставьте на слабый огонь, добавьте мед, апельсиновый и лимонный соки, слегка подогрейте и снимите с плиты.
  3. Средство принимайте при простуде и гриппе в теплом виде по 100 мл 3 раза в день.

Рецепт 24

Ингредиенты

  • Чеснок – 4-5 зубчиков
  • Яблочный уксус – 200 мл

Способ приготовления и применения

  1. Чеснок очистите, измельчите, смешайте с уксусом и настаивайте 3 часа.
  2. Готовое средство принимайте при простуде и гриппе по 1 ч. ложке 3 раза в день за несколько минут до еды.

Рецепт 25

Ингредиенты

  • Чеснок – 1 головка
  • Прокипяченное растительное масло – 100 мл

Способ приготовления и применения

  1. Чеснок очистите, измельчите, залейте остывшим растительным маслом и оставьте на 6-8 часов.
  2. Готовое средство принимайте по 1 ст. ложке 2 раза в день за 15-20 минут до еды.

Рецепт 26

Ингредиенты

  • Лимон – 1 штука
  • Чеснок – 1 головка
  • Мед – 1 ст. ложка

Способ приготовления и применения

  1. Лимон вымойте горячей водой.
  2. Чеснок очистите и вымойте.
  3. Подготовленные ингредиенты пропустите через мясорубку. Получившуюся кашицу смешайте с медом.
  4. Готовое средство принимайте при простуде и гриппе по 1 ч. ложке перед сном.

Рецепт 27

Ингредиенты

  • Плоды калины обыкновенной – 1 ст. ложка
  • Чеснок – 7-8 зубчиков
  • Вода – 200 мл

Способ приготовления и применения

  1. Плоды калины поместите в неокисляющуюся емкость, залейте крутым кипятком и настаивайте в течение 2 часов, после чего процедите.
  2. Чеснок очистите, натрите на мелкой терке и добавьте в охлажденный настой.
  3. Готовое средство пейте при первых признаках простуды и гриппа по 100 мл 2 раза в день независимо от приема пищи.

Рецепт 28

Ингредиенты

  • Черная редька – 1 штука
  • Сахарный песок – 1/2 стакана
  • Чеснок – 5 зубчиков

Способ приготовления и применения

  1. Редьку очистите от кожицы, вымойте, нарежьте мелкими кубиками, посыпьте сахаром и запекайте в духовке в закрытой емкости не менее 2 часов.
  2. Запеченную редьку откиньте на сито, сок перемешайте с очищенным, вымытым и мелко нарезанным чесноком.
  3. Средство принимайте при простуде и гриппе по 1 ст. ложке 3 раза в день.

Рецепт 29

Ингредиенты

  • Цветки ромашки – 3 ст. ложки
  • Листья мяты перечной – 3 ст. ложки
  • Трава донника лекарственного – 3 ст. ложки
  • Трава душицы – 3 ст. ложки
  • Чеснок – 1 головка
  • Вода – 1 л

Способ приготовления и применения

  1. В неокисляющейся емкости вскипятите воду и всыпьте в нее сухую смесь лекарственных растений.
  2. Чеснок очистите, измельчите и добавьте в кипящую воду с травами.
  3. Снимите смесь с огня, накройте голову полотенцем и дышите выделяющимися парами в течение 7-10 минут.

Рецепт 30

Ингредиенты

  • Листья алоэ – 3 штуки
  • Сливочное масло – 100 г
  • Чеснок – 1 головка
  • Молоко – 200 мл

Способ приготовления и применения

  1. Срежьте листья алоэ, заверните их в бумагу и оставьте на 10-12 часов в холодильнике на нижней полке. После этого измельчите их. Из получившейся кашицы выжмите сок.
  2. Чеснок очистите и натрите на мелкой терке.
  3. Сок алоэ и чесночную кашицу смешайте со сливочным маслом.
  4. Готовое средство принимайте при простуде по 1 ст. ложке 2 раза в день, разбавляя горячим молоком.

Рецепт 31

Ингредиенты

  • Березовые почки – 1 ст. ложка
  • Чеснок – 5 зубчиков
  • Вода – 200 мл

Способ приготовления и применения

  1. Березовые почки поместите в неокисляющуюся емкость, залейте крутым кипятком и парьте на водяной бане в течение 15-20 минут.
  2. Затем снимите отвар с огня, добавьте очищенный, вымытый и измельченный чеснок, выдерживайте смесь при комнатной температуре в течение 30 минут, после чего процедите через марлю.
  3. Готовое средство принимайте по 50-70 мл 3 раза в день за 30-40 минут до еды.

Рецепт 32

Ингредиенты

  • Чеснок – 1 головка
  • Репчатый лук – 1 луковица

Способ приготовления и применения

  1. Лук и чеснок очистите и натрите на мелкой терке.
  2. Получившуюся кашицу нанесите на губку или мягкую ткань.
  3. При первых признаках простуды растирайте приготовленным средством шею и грудь. Процедуру проводите на ночь, после чего укутайте растертые места теплым платком.

Рецепт 33

Ингредиенты

  • Горчичный порошок – 2 ст. ложки
  • Чеснок – 2 зубчика
  • Вода – 1 ст. ложка

Способ приготовления и применения

  1. Чеснок очистите и измельчите. Из полученной кашицы выжмите сок и смешайте его с водой и горчичным порошком.
  2. При первых признаках простуды смажьте средством ступни ног, после чего наденьте теплые носки. Процедуру проводите на ночь.

Рецепт 34

Ингредиенты

  • Гусиный жир – 1 ст. ложка
  • Горчичный порошок – 1 ст. ложка
  • Чеснок – 3-4 зубчика
  • Отвар мяты – 5-6 капель

Способ приготовления и применения

  1. Чеснок очистите и натрите на мелкой терке.
  2. Полученную кашицу смешайте с гусиным жиром, горчичным порошком и мятным отваром.
  3. При первых признаках простуды разотрите готовым средством шею, грудь и верхнюю часть спины, после чего укутайтесь теплым платком и лягте в постель. Процедуру проводите на ночь.

Рецепт 35

Ингредиенты

  • Цветки липы – 3 ст. ложки
  • Цветки ромашки – 3 ст. ложки
  • Цветки бузины черной – 2 ст. ложки
  • Трава душицы – 2 ст. ложки
  • Вода – 200 мл

Способ приготовления и применения

  1. Сухие растительные ингредиенты соедините, отмерьте 1 ст. ложку смеси, залейте крутым кипятком и настаивайте, укутав, в течение 30 минут, после чего процедите.
  2. При первых признаках простуды выпейте в течение дня 800-1000 мл настоя.

Рецепт 36

Ингредиенты

  • Цветки бузины черной – 2 ст. ложки
  • Цветки ромашки аптечной – 2 ст. ложки
  • Листья мяты перечной – 2 ст. ложки
  • Цветки липы – 2 ст. ложки
  • Вода – 200 мл

Способ приготовления и применения

  1. Сухие ингредиенты сбора тщательно перемешайте, отмерьте 1 ст. ложку смеси, залейте крутым кипятком и настаивайте под крышкой в течение 15 минут, после чего процедите.
  2. Готовый настой принимайте в теплом виде по 200 мл 3-4 раза в день в качестве потогонного средства при простуде и других заболеваниях дыхательных путей.

Рецепт 37

Ингредиенты

  • Цветки ромашки аптечной – 3 ст. ложки
  • Цветки бузины черной – 3 ст. ложки
  • Цветки липы – 3 ст. ложки
  • Кора ивы белой – 3 ст. ложки
  • Цветки терновника – 3 ст. ложки
  • Цветки коровяка – 3 ст. ложки
  • Вода – 1 л

Способ приготовления и применения

  1. Сухие растительные ингредиенты тщательно перемешайте, отмерьте 1 ст. ложку сбора, залейте крутым кипятком и настаивайте под крышкой в течение 15 минут.
  2. Готовый настой процедите и принимайте горячим по 150-200 мл 3-4 раза в день в качестве потогонного средства при простуде и гриппе.

Рецепт 38

Ингредиенты

  • Мед – 4 ст. ложки
  • Морковный сок – 200 мл

Способ приготовления и применения

  1. Указанные ингредиенты тщательно перемешайте.
  2. Готовое средство принимайте при простуде и гриппе по 1 ст. ложке 3 раза в день.

Рецепт 39

Ингредиенты

  • Порошок из травы иссопа – 2 ст. ложки
  • Липовый мед – 2 ст. ложки

Способ приготовления и применения

  1. Порошок из травы иссопа смешайте с липовым медом.
  2. Готовое средство принимайте при первых признаках простуды или гриппа по 1 ч. ложке 3 раза в день перед едой, запивая теплой водой.

Рецепт 40

Ингредиенты

  • Сухая апельсиновая цедра – 100 г
  • Водка – 500 мл

Способ приготовления и применения

  1. Сухую апельсиновую цедру тщательно измельчите, насыпьте в стеклянную бутыль и залейте водкой. Емкость плотно укупорьте и поставьте в темное место на 14 дней. В процессе настаивания бутыль следует периодически встряхивать, перемешивая ее содержимое.
  2. Готовую настойку процедите через несколько слоев марли.
  3. При первых признаках простуды или гриппа принимайте средство по 1 ч. ложке 3 раза в день за 15-20 минут до еды, запивая теплой водой.

Рецепт 41

Ингредиенты

  • Мед – 400 г
  • Сок черной редьки – 1 л

Способ приготовления и применения

  1. Сок черной редьки смешайте с медом.
  2. При простуде и гриппе принимайте по 2 ст. ложки смеси 3-4 раза в день.

Рецепт 42

Ингредиенты

  • Плоды рябины обыкновенной – 7 ст. ложек
  • Листья крапивы двудомной – 6 ст. ложек
  • Цветки липы – 3 ст. ложки
  • Мед – 3 ст. ложки
  • Чеснок – 9 зубчиков
  • Вода – 1 л

Способ приготовления и применения

  1. Плоды рябины разомните, листья крапивы и цветки липы измельчите.
  2. Перемешайте растительные ингредиенты с жидким медом.
  3. Чеснок очистите, пропустите через чеснокодавилку, полученную кашицу добавьте в смесь. Затем залейте крутым кипятком, накройте емкость крышкой и настаивайте в теплом месте в течение 30 минут. Готовый настой процедите.
  4. Средство принимайте по 50-70 мл 3 раза в день после еды при первых признаках простуды и гриппе.

Рецепт 43

Ингредиенты

  • Репчатый лук – 10 луковиц
  • Чеснок – 1 головка
  • Черная редька – 1 штука
  • Мед – 2 ст. ложки
  • Свежие листья мяты перечной – 3-5 штук

Способ приготовления и применения

  1. Лук, редьку и чеснок очистите, вымойте, натрите на мелкой терке и смешайте с медом и измельченными листьями мяты.
  2. Готовое средство принимайте при простуде и гриппе по 1 ст. ложке 1 раз в день, утром, натощак.

Рецепт 44

Ингредиенты

  • Ядра грецкого ореха – 1 стакан
  • Изюм – 1 стакан
  • Свежие ягоды клюквы – 1 стакан
  • Лимон – 1 штука
  • Курага – 500 г
  • Мед – 1 стакан

Способ приготовления и применения

  1. Грецкие орехи обдайте кипятком.
  2. Изюм, клюкву и курагу вымойте, лимон очистите от кожуры.
  3. Подготовленные ингредиенты пропустите через мясорубку и соедините с медом.
  4. Смесь принимайте в качестве профилактического средства от простуды и гриппа по 1 ст. ложке 2 раза в день, утром и вечером.

Рецепт 45

Ингредиенты

  • Сок черной редьки – 2 ст. ложки
  • Молоко или морковный сок – 100 мл

Способ приготовления и применения

  1. Сок редьки смешайте с молоком или морковным соком.
  2. При первых признаках простуды принимайте приготовленную смесь в теплом виде по 1 ст. ложке каждые 2,5-3 часа.

Рецепт 46

Ингредиенты

  • Черная редька – 1 штука

Способ приготовления и применения

  1. Редьку очистите, вымойте и натрите на мелкой терке.
  2. Приготовленную кашицу выложите на мягкую ткань.
  3. Домашние «горчичники» из редьки положите на грудь или спину, накройте компрессной бумагой и шерстяным платком.

При появлении первых признаков простуды проводите процедуру через день на ночь не больше 20 минут.

Рецепт 47

Ингредиенты

  • Ягоды облепихи свежие – 2 ст. ложки
  • Мед – 1 ч. ложка
  • Вода – 300 мл

Способ приготовления и применения

  1. Ягоды облепихи разомните в эмалированной кастрюле, залейте кипящей водой и настаивайте 10 минут.
  2. Настой процедите, добавьте в него мед и принимайте при первых признаках простуды в качестве средства повышающего защитные силы организма.

Рецепт 48

Ингредиенты

  • Зерна граната – 2 ст. ложки
  • Мед – 1 ч. ложка
  • Вода – 200 мл

Способ приготовления и применения

  1. Зерна граната выложите в чашку, разомните их ложкой, чтобы выделился сок, залейте горячей водой и добавьте мед.
  2. Принимайте несколько раз в день в качестве средства, повышающего иммунитет. Данное средство можно употреблять внутрь при первых признаках простудного заболевания.

Тэги: простуда

Добавить комментарий