Скрабы от целлюлита

Применение скрабов от целлюлита в домашних условиях Скрабы относятся к средствам глубокого очищения кожи; благодаря способности отшелушивать мертвые клетки, улучшать кровообращение и разглаживать кожу в месте нанесения их используют для борьбы с целлюлитом.

Что такое скраб

Скрабы – это средства, косметический эффект которых обеспечивают твердые абразивные частицы, входящие в их состав. При нанесении на кожу и массаже скрабы соскабливают ороговевшие чешуйки эпидермиса, открывают поры, что позволяет коже «дышать». Активизация обмена веществ в клетках запускает процессы местной детоксикации и рассасывания жировых отложений, а это способствует постепенному исчезновению проявлений целлюлита.

Скрабы могут состоять из натуральных или синтетических компонентов. Источниками натуральных абразивных частиц могут быть измельченные косточки абрикоса, рис, миндаль, соль, кофе, глина, мед. В качестве синтетических составляющих используют полимерные шарики и микрокристаллы алюминия.

Скрабы можно приобрести в готовом виде, а можно изготовить самостоятельно в домашних условиях.

Компоненты скрабов

В качестве основы многих скрабов выступает оливковое масло – оно смягчает кожу и оказывает омолаживающее действие. Домашние скрабы изготавливают на основе кефира, йогурта, массажных масел и кремов для тела.

Основы готовых скрабов могут быть кремовыми, гелевыми или пенообразующими.

Самым эффективным компонентом антицеллюлитных средств считается кофеин. Он улучшает кровообращение в верхних слоях кожи, ускоряет распад жирового слоя и выведение токсинов из клеток.

Распространенный ингредиент средств от целлюлита – мед; он обогащает кожу витаминами, ферментами, аминокислотами, оказывает выраженный лифтинг-эффект. Для приготовления скрабов используют засахаренный мед, так как в таком виде его абразивность возрастает.

Еще одна популярная составляющая антицеллюлитных скрабов – морская соль. Она отлично удаляет отмершие частицы кожного покрова, ускоряет процессы регенерации клеток, усиливает кровообращение, обладает антисептическим и противовоспалительным действиями. В морской соли содержится огромное количество микроэлементов, поэтому процедуры с ней особенно полезны для организма. Перед использованием соли в качестве скраба ее нужно измельчить, чтобы не травмировать кожу острыми краями кристаллов.

Также активными компонентами скрабов выступают витамины, эфирные масла (особенно эффективны в борьбе с целлюлитом цитрусовые), экстракты лечебных трав и морских водорослей, пряности. Благодаря этим компонентам процессы расщепления подкожного жира происходят намного активнее.

Правила применения скрабов

Перед нанесением скрабов рекомендуется принять горячую ванну или душ для того, чтобы прогреть кожу и подготовить к предстоящей процедуре.
Средства домашнего изготовления наносят только на влажную кожу.
Скрабами можно пользоваться не чаще двух раз в неделю.
Массажные движения при нанесении антицеллюлитного скраба должны осуществляться снизу вверх, круговыми движениями. Продолжительность массажа – не менее пяти минут.
При самостоятельном приготовлении скраба учитывают индивидуальную непереносимость некоторых компонентов. Если скраб приобретен в магазине, пред первым применением нужно провести тест на чувствительность: на локтевой сгиб наносят немного средства, через час оценивают результат. На коже не должно быть покраснения, зуда.
Выбирая скраб, нужно ориентироваться на тип кожи: средства с солью и лимонным эфирным маслом рекомендованы для жирной кожи, с белой глиной – для чувствительной, с голубой – для сухой, с черной – для жирной.
На участки тела, где нет целлюлита, скраб наносить не нужно.
После того, как закончена косметическая процедура, скраб смывают теплой водой и наносят на кожу антицеллюлитный крем.

Рецепты домашних скрабов

Из косточек абрикоса достают ядрышки, подсушивают их и измельчают в кофемолке. К чайной ложке абрикосового порошка добавляют три столовых ложки сметаны и столовую ложку свежего сока грейпфрута.
На терке натирают один неочищенный грейпфрут, добавляют к нему 50 г морской соли и столовую ложку оливкового масла.
К стакану тростникового сахара добавляют полстакана оливкового масла и 10 капель эфирного масла цитрусовых. По желанию можно импровизировать: добавлять в смесь молотый кофе или мед.
К пяти столовым ложкам измельченной морской соли добавляют две столовых ложки оливкового масла, пять капель эфирного масла лимона и натертую на мелкой терке цедру одного лимона.
Мед смешивают с кофейной гущей и оливковым маслом в соотношении 1:2:1.
К трем частям морской соли добавляют по одной части корицы и черного молотого перца, смесь разводят оливковым маслом до получения густой кашицы.
Соединяют 100 г мелкой морской соли, по две столовых ложки белой глины и сухого молока, 30 г меда и 6–10 капель масла жожоба.

Готовые антицеллюлитные скрабы

Если не хочется возиться с приготовлением скраба, можно купить готовый продукт. Наиболее популярные антицеллюлитные скрабы:

Горячий скраб от Planeta Organica – в его состав входят соль Мертвого моря, каолин, красный перец, имбирное масло. Средством рекомендуется пользоваться один раз в неделю; перед использованием необходимо провести тест на индивидуальную чувствительность, так как входящий в состав красный перец может вызвать аллергическую реакцию на коже.
Горячий соляной скраб Sauna &Spa от Natura Siberica – в состав входят мед, сибирская соль, экстракт иван-чая, масло можжевельника. Средство обладает характерным ароматом хвои.
Скраб Organic People от Planeta Organica – действующие компоненты: порошок абрикосовых косточек, эфирное масло лимона и органическое масло зеленого кофе. После применения этого скраба можно не использовать увлажняющий крем, так как средство само по себе ухаживает за кожей.
Горячий скраб Фитнес body от компании «Флоресан» – состоит из масла красного перца, кофеина, кокосового и касторового масел, корицы и экстракта водорослей. Средство наносят на кожу не более чем на 5 минут.
«Рецепты бабушки Агафьи» – скраб с молотым кофе и сливками; хорошо очищает и увлажняет кожу.

Противопоказания к применению антицеллюлитных скрабов

Основание для запрета применения скрабов – индивидуальная чувствительность к некоторым компонентам. Например, экстракт красного перца или мед могут вызвать сильную аллергию у обладателей чувствительной кожи. Нужно воздержаться от применения скрабов при варикозном расширении вен, любых кожных заболеваниях или просто повреждениях кожи.

Эффективность скрабов от целлюлита намного выше, если использовать их в комплексе с другой антицеллюлитной косметикой, а также присоединить лечебную гимнастику, массаж, плавание и диету.

Смотрите также

Тэги: целлюлит, скраб

Добавить комментарий