Массаж

Массаж головы и шеи

Подробнее: Массаж головы и шеи

Проводят вначале массаж волосистой части головы, а затем лица.

Показания: заболевания органов кровообращения, ЦНС, сотрясения головы, умственное переутомление, заболевания кожи, для укрепления волос.

Массаж волосистой части головы (3-5 минут)

Перед массажем для улучшения оттока крови произвести легкое круговое растирание лобной, височной и затылочной областей головы. Положение пациента: сидя или лежа на животе

Поза массажиста: стоя или сидя позади массируемого. Все приемы чередовать с поглаживанием (движения выполняют по ходу роста волос, чтобы не травмировать волосяные корни и не нарушать функции протоков желез): поглаживание выполняют двумя руками или попеременно от лба к затылку и от середины головы к заушным областям; растирание – прямолинейное, круговое, спиралевидное; вибрация – пунктирование, лабильная непрерывистая, точечная.

После массажа помассировать воротниковую область.

...

Продолжить

Массаж туловища (груди, спины, живота)

Подробнее: Массаж туловища (груди, спины, живота)Лимфа оттекает в надключичную и подмышечные области – кверху и паховые лимфоузлы – книзу. Показания: заболевания и травмы позвоночника, грудной клетки, заболевания внутренних органов.

Массаж груди (4 минуты)

Лимфоузлы идут к подмышечным, над- и подключичным лимфоузлам. Положение массируемого: лежа на спине, руки вдоль туловища, сидя. Поза массажиста: сидя справа от массируемого. Сначала проводят ладонями обеих рук плоскостное и обхватывающее поглаживание от реберной дуги дугообразно вверх к большой грудной мышце, а в нижней и боковой части груди – к подмышечной ямке. Затем избирательно массируют большие грудные, передние зубчатые, наружные межреберные мышцы. Большие грудные мышцы массируют по ходу мышечных волокон от грудины к плечевой кости; наружные межреберные мышцы – от грудины по межреберным промежуткам к позвоночнику (кончиками пальцев – поглаживание, растирание, прерывистую вибрацию); переднюю зубчатую мышцу

...

Продолжить

Массаж ног

Подробнее: Массаж ногМассаж всей конечности: 5-20 минут, отдельных сегментов: 3-15 минут.

Лимфатические сосуды идут с тыла подошвы и стопы к лимфоузлам в подколенной ямке, в промежности и паху. Положение пациента – лежа на животе, на спине, конечности придают среднее физиологическое положение (используют валики). Показания: заболевания сердечно-сосудистой системы, центральные параличи, травмы мягких тканей, костей, суставов, периферических нервов.

Массаж стопы

Вначале массируют тыльную поверхность стопы от кончиков пальцев до голеностопного сустава – плоскостное и обхватывающее поглаживание, затем подошвенную поверхность – гребнеобразное поглаживание, глажение. Растирание: на тыле стопы – кончиками пальцев прямолинейно, кругообразно, на подошве – опорной частью кисти, гребнеобразное штрихование межкостных мышц и сухожилий. Разминание: продольное, поперечное, а краев стопы, возвышения

...

Продолжить

Массаж рук

Подробнее: Массаж рукМассаж всей конечности: 12-15 минут, отдельных сегментов: 3-10 минут.

Лимфоузлы расположены в локтевом сгибе и подмышечной области. Последовательность массажа (по ходу лимфатических сосудов) следующая: пальцы, кисть, лучезапястный сустав, предплечье, локтевой сустав, плечо, надплечье, плечевой сустав, нервные стволы. Массируют двумя руками или одной (свободной рукой поддерживают массируемую конечность). Положение пациента – сидя или лежа, рука должна находиться в среднем физиологическом положении. Поза массажиста – сидя или стоя в удобном положении. Показания: заболевания кожи, мягких тканей, костей, суставов, сосудов, нервов.

Массаж кисти

Вначале поглаживают пальцы и кисти, затем растирают каждый палец в отдельности. Ладонную и тыльную поверхность пальца поглаживают поперечно (от себя к себе), а боковую – щипцеобразно от

...

Продолжить