Лечение брусникой различных заболеваний
В конце зимы и весной для поддержания тонуса и повышения иммунитета рекомендуется пить витаминный чай.
Состав: по 60 г плодов шиповника и сухих листьев крапивы, 30 г сушеных ягод брусники.
Приготовление и применение: сбор засыпают в термос и заливают 1,5 л кипятка. Для усиления аромата можно добавить пару листочков мяты или мелиссы. Затем закрывают термос, и через 3 часа витаминный чай уже будет готов. Для профилактики заболеваний достаточно пить в день по стакану такого чая, а если вы чувствуете усталость, приближение заболевания, то пейте в день по 2-3 стакана.